健康・運動
内山式ウォーキング講座
「力を抜いて身体の中心から歩く」人間本来の歩き方メソッド。骨盤と肩甲骨を活かした歩行で、ぽっこりお腹・膝痛・腰痛の根本原因にアプローチ。初級・中級 公開中。
内山 聡健康運動指導士・人間科学修士
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健康・運動
ダイエット
大石式ダイエット講座
食事と生活習慣から根本的に体を変える。無理なカロリー制限や激しい運動に頼らず、身体が自然に痩せやすくなるメカニズムを専門家が丁寧に解説します。
大石 明恵ダイエット専門家
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医学・専門
法医学講座
日本法医学の第一人者・押田茂實先生が解説するリアルな法医学の世界。ドラマや映画では知れない本物の知識を、名誉教授から直接学べる唯一無二の講座。
押田 茂實日本大学名誉教授・法医学者
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教育・子ども
夏休み学習サポート講座
読書感想文・自由研究・日記・指導者養成の4講座を収録。元教師・篠原明夫先生が、子どもが楽しく学べるメソッドを丁寧に解説。夏休みの宿題もこれで完結。
篠原 明夫元教師・教育コンサルタント
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